Salata de paste cu sos de avocado

de Doralinda in Fusilli, 17 Mai 2013 | 3663 vizualizari

 

Am gasit aceasta reteta intr-o carte de retete ptr dieta, e foarte gustoasa! Important e, sa nu fierbem prea mult pastele!

 

INGREDIENTE

  • 300 gr paste fusilli
  • 1 ardei rosu taiat felii subtiri
  • 1 morcov taiat felii
  • 2 cepe verzi tocate marunt
  • 60 gr capere
  • 60 gr ardei jalapeno(scuze, dar chiar nu gasesc traducerea in romana!) sunt cei iuti mexicani
  • 250 gr sos de avocado http://www.bucataras.ro/retete/sos-avocado-46344.html
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de paste cu sos de avocado:

Ardeiul si morcovul ii calim putin intr-o tigaie gen tefal cu foarte putin ulei apoi lasam deoparte. Restul de legume le punem intr-un vas. Fierbem pastele in apa sarata, le strecuram si apoi le punem peste legume. Dupa ce s-au calit putin ardeiul cu morcovul, adaugam la compozitie si amestecam totul, potrivind de sare si piper, asezam in farfurie si langa punem sosul de avocado.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

Puteti adauga si dovlecel la legumele crude mixate, sau putin calit impreuna cu ardeiul.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu sos de avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (18)

Bya Ralu 1

17.05.2013, 21:34

imi plac

Rocsi 1

17.05.2013, 21:55

Doralinda 1

18.05.2013, 17:48

Va multumesc frumos ptr aprecieri!!!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu crema de capsuni

pe 04.05 la 20:15

Limonada a la Cleme - reteta racoritoare si plina de vitamine

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

pe 02.05 la 10:57

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Frittata cu ardei, dovlecel si paste